Com a chegada do outono aumenta a nossa preocupação com os pequenos. O ar fica seco, o frio começa a aparecer e com isso vem à tona alguns problemas respiratórios. Mas, adotando alguns cuidados é possível protegê-los:

- Alimentação: É de extrema importância incentivar uma alimentação balanceada e rica em nutrientes, visando manter o sistema imunológico funcionando perfeitamente. Deste modo é possível preparar as crianças em relação às doenças da estação.

- Higiene: É importante intensificar a lavagem das mãos, principalmente em ambientes escolares, diminuindo assim os riscos de contaminação. Higienizar os brinquedos também é uma boa opção.

- Ambientes fechados: Ter cuidado em relação à ambientes fechados é muito importante, pois esses locais são mais susceptíveis à proliferação dos vírus. A dica é manter o ambiente sempre ventilado.

- Ingestão de líquidos: Independente da estação é importante incentivar as crianças a ingerirem água o suficiente para manter o organismo sempre hidratado.